Titolo principale: Risoluzione e guarigione dei traumi con la Dott.ssa Diane Poole Heller.
QUIZ GRATUITO SUGLI ATTACCAMENTI
Una donna con gli occhiali è seduta a una scrivania con un computer portatile e sta facendo ricerche su un accessorio.

Cos'è la teoria dell'attaccamento?

LA TEORIA DELL'ATTACCAMENTO NELLA PRATICA CLINICA

Integra i principi della teoria dell'attaccamento nella tua pratica: affronta i modelli che possono minare la connessione e l'intimità.

COS'È LA TEORIA DELL'ATTACCAMENTO?

La teoria dell'attaccamento, sviluppata dal terapeuta John Bowlby, cerca di fornire il quadro di come il sistema di attaccamento si sviluppa, si presenta e si connette (e si disconnette) nelle nostre relazioni.

I bambini nascono pre-programmati per sviluppare attaccamento agli altri per garantire la sopravvivenza. Nell'evoluzione umana, i bambini che rimanevano vicini ai loro caregiver avevano maggiori probabilità di raggiungere l'età adulta (e di riprodursi a loro volta).

Quando i caregiver primari sono disponibili e rispondono ai bisogni e ai segnali di un neonato, il neonato impara che chi si prende cura di lui è affidabile, il che gli consente di sviluppare un senso di sicurezza che è la base per poi esplorare il mondo.

Se cresciamo con genitori per lo più reattivi, prosociali e coerenti, questo tende a predisporci per allegato sicuro. 

Se, da bambini, i nostri bisogni non vengono soddisfatti o subiamo negligenza, traumi alla nascita, malattie o condizioni socio-economiche svantaggiose, probabilmente abbiamo sviluppato lesioni o adattamenti dell'attaccamento––modelli, emozioni e comportamenti meno sani che ci hanno permesso di sopravvivere e di affrontare circostanze non proprio ideali.

Un ragazzino sorride mentre tiene in braccio un cane, dimostrando un legame di attaccamento.
Una donna con i capelli grigi posa per una foto che immortala i suoi affetti.

Perché è così importante conoscere il sistema di attaccamento?

Sfortunatamente, non avevamo voce in capitolo o controllo sul fatto che i nostri bisogni sarebbero stati soddisfatti o meno. Abbiamo semplicemente risposto o adattato all'esperienza in modo istintivo. Ciò significa che questo stile di adattamento o attaccamento è il "progetto originale" di come percepiamo, ci relazioniamo e ci relazioniamo con gli altri e con il mondo che ci circonda, e spesso influenza inconsciamente le nostre relazioni adulte.

Il nostro sistema di attaccamento è radicato in un impulso istintivo ed evolutivo a connetterci con le persone che ci accudiscono, poiché ciò garantisce le nostre possibilità di sopravvivenza.

Perché è così importante? Perché significa che siamo già biologicamente predisposti per un attaccamento sicuro. 

Il nostro sistema di attaccamento innato è altamente adattabile, il che significa possiamo tutti apprendere nuove competenze e strumenti che ci aiutino a tornare al nostro stato dominante di attaccamento sicuro, consentendoci di sperimentare una connessione autentica, sicurezza e gioia nelle nostre vite e nelle nostre relazioni.

Le origini e lo sviluppo della teoria dell'attaccamento

Il mio lavoro si basa sui fondamenti e sulla tradizione di John Bowlby, che negli anni '1960 definì il "sistema comportamentale dell'attaccamento" durante la sua ricerca sul disagio che i bambini provano quando vengono separati dai loro caregiver. 

Il lavoro di Mary Ainsworth ha suddiviso il sistema di attaccamento in stili distinti: sicuro, insicuro evitante, insicuro ambivalente. Main e Solomon hanno successivamente aggiunto la categoria di insicuro disorganizzato.

La ricerca contemporanea dimostra che queste prime esperienze infantili creano un "modello" per il modo in cui interagiamo nelle relazioni adulte e possono influenzare i nostri comportamenti, le nostre aspettative e le nostre percezioni, spesso inconsciamente. Molti dei nostri "fattori scatenanti" o reazioni affondano le radici in questo modello relazionale.

Una donna che adotta l'approccio DARe indossa un top turchese e una collana e sorride.

Teoria dell'attaccamento e speranza di guarigione

Gli attuali lavori nel campo dell'attaccamento, così come le rivelazioni della moderna neuroscienza sulla plasticità cerebrale, ci danno la un'entusiasmante opportunità di trasformare modelli relazionali distruttivi in comportamenti costruttivi.

La buona notizia è che, indipendentemente da come sono state le nostre prime situazioni di accudimento o le nostre relazioni passate, è possibile ripristinare un attaccamento sicuro, cambiare radicalmente la natura delle nostre relazioni e sperimentare maggiore intimità, completezza e resilienza.

  • Sfrutta il tuo potenziale di recupero e crescita
  • Arriva alla radice del trauma e sostieni il cambiamento permanente
  • Ripristinare un senso di sicurezza, fiducia e completezza
  • Costruisci relazioni più forti basate sull'empatia e sulla comunicazione
  • Sviluppa la resilienza e scopri maggiore gioia e realizzazione

Quali sono i QUATTRO stili di attaccamento?

Curiosi di scoprire perché le persone si comportano e reagiscono in un certo modo? Scoprite di più su ciascuno dei quattro principali stili di attaccamento degli adulti...

Un uomo e una donna di colore si abbracciano in cucina.

Allegato sicuro

L'attaccamento sicuro è sintonizzazione—o la capacità di costruire relazioni basate sulla fiducia, significative e durature. Gli adulti con un attaccamento sicuro cercano supporto sociale e hanno la capacità di condividere i propri sentimenti.

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Una donna è in piedi davanti a un uomo in cucina.

Attaccamento evitante

Gli adulti con attaccamento evitante possono evitare l'intimità, possono non essere disposti o non essere in grado di condividere i loro sentimenti più intimi o avere difficoltà a investire emotivamente in qualsiasi tipo di relazione.

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Una donna che si copre il volto mentre un uomo cammina per strada.

Attaccamento ambivalente

Gli adulti con un attaccamento ambivalente (preoccupato) tendono spesso a desiderare l'intimità emotiva, ma temono che gli altri non vogliano stare con loro, il che può portare a comportamenti bisognosi o appiccicosi.

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Un uomo e una donna sono seduti su un divano e parlano tra loro.

Attaccamento disorganizzato

Gli adulti con un attaccamento disorganizzato hanno spesso subito abusi, negligenza o traumi durante l'infanzia e tendono a trovare le relazioni intime confuse e inquietanti perché si sentono indegni e hanno paura di farsi male.

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Problemi di attaccamento nelle relazioni

SUPERARE IL TRAUMA. RIPRISTINARE LA CONNESSIONE.

  • Recupera allegato sicuro

    Gli strumenti di attaccamento ci aiutano a vedere i comportamenti malsani nel contesto in cui sono stati creati: una conoscenza che ci dà speranza e ci mette sulla strada della guarigione verso relazioni più sane e amorevoli.

  • Diventa più resiliente

    Traumi o ferite relazionali possono farti lottare con una varietà di sentimenti ed emozioni difficili. Nonostante il nostro passato, è possibile rafforzare la nostra innata capacità di guarire, riconnetterci e prosperare!

  • Ripara e ricollega

    Un modello di attaccamento ci aiuta a vedere come le esperienze precoci modellano i modelli e i comportamenti attuali, intuizioni che ci aiutano a imparare come riconnetterci con noi stessi, con gli altri e con il mondo che ci circonda.

MODI IN CUI PUOI IMPARARE L'ATTACCAMENTO

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E se potessi attingere alla teoria dell'attaccamento per promuovere la guarigione e rafforzare le relazioni?

PROGRAMMATO PER GUARIRE

Il fondamento di tutta la nostra formazione si basa sulla ferma convinzione della Dott.ssa Diane Poole Heller che siamo tutti predisposti alla guarigione. Il nostro corpo e il nostro cervello immagazzinano ricordi di esperienze precoci, creando modelli che influenzano profondamente le nostre relazioni e i nostri comportamenti nella vita adulta.

E quando riesci a scoprire la fonte di questi schemi, ovvero ad arrivare alla radice del trauma irrisolto, puoi trasformare le intuizioni teoriche in un aiuto pratico e in una guarigione per approfondire l'intimità e ripristinare un attaccamento sicuro.

Che tu sia pronto ad ampliare il tuo pensiero e ad approfondire la tua cassetta degli attrezzi clinica o che tu sia semplicemente curioso di sapere come la comprensione degli stili di attaccamento possa supportare la crescita psicologica, emotiva e comportamentale, c'è un programma di formazione adatto a te...

Una donna afroamericana sorride alla telecamera.
Il modello non è definito.
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Formazione avanzata per medici

INTRODUZIONE ALL'ATTACCAMENTO

In questa serie di video formativi autogestiti, della durata di 2 ore e suddivisi in 4 parti, la Dott.ssa Diane Poole Heller offre una rapida ma approfondita introduzione ai quattro stili di attaccamento: sicuro, evitante, ambivalente e disorganizzato.

Per soli 67 $ imparerai:

  • Come si sviluppano gli stili di attaccamento e cosa significa avere un sistema di attaccamento sano.
  • Come identificare (e comprendere) ciascuno dei diversi adattamenti dell'attaccamento, compresi i relativi modelli linguistici e comportamentali.
  • Modi in cui gli stili di attaccamento possono influenzare negativamente e positivamente le relazioni (sia nel presente che nel passato).
  • Strumenti, suggerimenti ed esercizi per avviare il processo di guarigione e aiutarti a riportare te stesso e le tue relazioni verso un attaccamento sicuro.

Questa formazione video include un breve benvenuto, più quattro registrazioni video e audio, trascrizioni e un quaderno di lavoro da seguire, ricco di esercizi esperienziali, suggerimenti e spazio per la riflessione––tutto studiato per aiutarti a iniziare il tuo percorso di guarigione rafforzando le capacità di attaccamento sicuro.

BONUS SPECIALE

Per aiutarti a comprendere meglio come ciascuno dei quattro attaccamenti si presenta nella tua vita e nelle tue relazioni, otterrai anche Attaccamento per tutti eBook e Guida di riferimento agli stili di attaccamento degli adulti per FREE come nostro modo di ringraziarti per esserti registrato!

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Formazione sulla padronanza dell'attaccamento e del trauma

DUE MODI PER IMPARARE A OSARE

I tuoi clienti hanno bisogno di aiuto ora più che mai. Ma pochi di noi si aspettano che il lavoro sia facile. 

Nelle sedute terapeutiche quotidiane, hai bisogno di più della sola teoria per arrivare alla radice del trauma irrisolto e aiutare te stesso e gli altri a guarire.

Utilizzando la struttura dell'approccio DARe (esperienza di Dynamic Attachment Repatterning) della Dott.ssa Diane Poole Heller, offriamo una varietà di corsi e programmi che ti aiutano ad applicare competenze, interventi e strategie concrete alle sessioni cliniche, integrando il lavoro con le modalità esistenti per rafforzare l'attaccamento sicuro e portare guarigione a qualsiasi relazione.

Scegli come vuoi imparare...

  • Corsi intensivi DARe Live di 3 giorni

    Una serie di workshop online dal vivo della durata di 3 giorni, tenuti dai docenti DARe e offerti trimestralmente durante l'anno solare.

    Combinando formazione dal vivo, lezioni didattiche informative, dimostrazioni pratiche, esercizi esperienziali e materiale di supporto supplementare––i partecipanti al termine di ogni workshop hanno compreso chiaramente come integrare e applicare i principi, le tecniche e le esperienze correttive dell'attaccamento e del trauma in un contesto clinico.
  • Programma di padronanza dell'attaccamento e del trauma

    Con un approccio ibrido all'apprendimento, i nostri corsi Attachment & Trauma Mastery della durata di 6 settimane combinano l'apprendimento online autonomo con la formazione dal vivo tenuta dalla Dott.ssa Diane Poole Heller.

    Ogni settimana, accedi ai video di formazione preregistrati sul tuo portale di apprendimento, insieme a registrazioni audio, trascrizioni e risorse supplementari come fogli di lavoro, dimostrazioni ed esercizi.

    Plus, Partecipa alle chiamate di formazione settimanali LIVE e alle sessioni di domande e risposte con il Dott. Heller, durante le quali imparerai esercizi esperienziali, rivedrai gli insegnamenti della settimana e discuterai di casi e demo per i clienti.

    Non puoi partecipare dal vivo? Tutte le sessioni vengono registrate e pubblicate sulla tua dashboard di apprendimento personale entro 48 ore, dove potrai conservarle (e rivederle) per tutta la durata del programma.

Indipendentemente dal modo in cui scegli di apprendere DARe, identificherai rapidamente i modelli relazionali o di coping che sono alla base delle dinamiche delle difficoltà emotive di una persona e scoprirai modi pratici per integrare e applicare una formazione altamente applicabile alla tua vita personale e professionale.

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PROGRAMMA DI CERTIFICAZIONE DARe

Migliora le tue competenze cliniche e lavora in modo più efficace con i clienti. Scopri come affrontare traumi irrisolti, guarire le ferite dell'attaccamento e ripristinare e rafforzare le capacità di attaccamento sicuro, per supportare la guarigione e la resilienza in qualsiasi tipo di relazione.

Utilizzando il framework dell'approccio esperienziale di rimodellamento dinamico dell'attaccamento (DARe) della Dott.ssa Diane Poole Heller, il programma di certificazione combina modalità psicoterapeutiche, prospettive scientifiche e spirituali con strumenti, tecniche e strategie basate sull'attaccamento e sul trauma.

Acquisisci le competenze necessarie per lavorare in modo più efficace con i clienti...

  • Sfrutta il tuo potenziale di recupero e crescita per poter mettere in pratica le pratiche che ti consentono di servire al meglio i tuoi clienti.
  • Impara a riconoscere e gestire diversi stili di attaccamento e adattamenti in tempo reale.
  • Diventa un esperto di un approccio terapeutico unico che arriva alla radice del trauma e favorisce cambiamenti permanenti che alleviano la sofferenza e portano gioia e realizzazione.
  • Lavorare con il campo relazionale e il sistema nervoso, che rappresentano il paradigma chiave quando si lavora con ferite e traumi legati all'attaccamento.
  • Ricevi una formazione pratica ed esperienziale che enfatizza l'integrazione delle conoscenze cliniche pratiche con le modalità esistenti che già utilizzi.
  • Accedi a preziosi strumenti ed esercizi per sperimentare e mettere in pratica il lavoro in prima persona.
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  • Esplora una varietà di argomenti profondi e complessi che non vengono spesso trattati nei programmi di formazione tradizionali.
  • Impara direttamente dalla Dott.ssa Diane Poole Heller e da altri rinomati esperti, pronti a condividere anni di esperienza clinica professionale.
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Il potere dell'attaccamento

CREA RELAZIONI PROFONDE E DURATURE

Perché viviamo difficoltà ricorrenti nelle nostre relazioni? E perché gli eventi traumatici spesso risvegliano o amplificano la nostra paura, rabbia, isolamento e impotenza?

Le esperienze travolgenti possono compromettere le nostre connessioni più importanti: parti di noi stessi (interiormente), il mondo fisico che ci circonda e le relazioni con gli altri. E in seguito al trauma, il nostro stile di attaccamento influenza profondamente ciò che accade in seguito. 

Con la guida di esperti, questo libro insegna i principi e le pratiche per ritrovare la strada verso la completezza, la resilienza e la connessione, basandosi sul modo unico in cui ti relazioni con gli altri.

Qui apprenderai nozioni e pratiche chiave che ti aiuteranno a:

  • Ripristinare le connessioni interrotte causate da traumi
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Formazione sul trauma e sull'attaccamento per terapeuti e individui

  • Scopri come (e perché) gli stili di attaccamento influenzano le relazioni adulte.
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Una donna che indossa una maglietta rossa e una sciarpa esplora l'attaccamento.

PERCHÉ L'ATTACCAMENTO?

"Lavoro come operatrice di Somatic Experiencing da un po' di tempo. Mi piace molto quel lavoro, ma avevo bisogno di un elemento aggiuntivo che completasse quello somatico per aiutare i clienti con ferite e traumi legati all'attaccamento. Ho seguito la formazione lo scorso fine settimana e ho già iniziato a usarla con i miei clienti! È stato meraviglioso vedere i miei clienti muoversi e guarire dai loro problemi di attaccamento."
JULIELOREN ROTH MANWILLERWaynesville, NC
"Mi sono sentito così sicuro nell'ambiente di apprendimento che mi ha permesso di sperimentare la teoria dell'attaccamento e di sviluppare davvero le mie competenze. Non ho parole per descrivere la formazione. Mi ha davvero portato a un nuovo livello di comprensione di me stesso e del mio modo di interagire con gli altri, cosa che in passato era sempre stata un mistero."
RICK C.Tucson, AZ
"Credo fermamente che chiunque possa diventare una persona migliore con questo tipo di formazione. Capire come costruiamo le relazioni... come le gestiamo... e come le gestiamo è molto importante. Diane fa un ottimo lavoro, non solo delineando gli adattamenti, ma mostrandoci anche come mettere in pratica le competenze, in modo che non solo ci comprendiamo a vicenda, ma siamo anche in grado di entrare in contatto e rendere possibile una migliore comunicazione."
ERIKA FAETHCosta Rica

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